ごあいさつ

あなたは「自分の心に従っている」といえますか?

 人生100年時代になりました。 今あなたは、何歳ですか?人生のどのあたりにいますか。
テクノロジーの進化により、私たちの生活は変化し続けます。多くの情報を目にしすぎるあまり、自分は本当にこれでいいのかな?どこかにまだ見ぬ素晴らしい正解があるんじゃないか? と焦ったり不安になったりしませんか。

解決策は外にありません。あなたの心が奥底で求めることを見つけるほかないのです。

 なぜか。実は私自身、過去に何度も「~べき」という 思い込みの作り出す檻の中で苦しみました。会社員のころ、ハードワーク続きで倒れ「このストレスに耐えられない自分は社会不適合者なんだ。」と、自己肯定感も、自信も失っていました。でも、夫の一言でその気持ちは大きく変わったのです。
「誰かに評価されるために生きるのではなく、まずは自分が幸せになることが大切。自分の心に従ってみなよ。」 そう言われた瞬間、選択を間違ってはいけない!周りにGOODと言われることをしないといけないと思い込んでいたことに気づきました。そして自分の心に従って様々なことを学びなおすうちに、「本当にやりたいこと」が見つかりました。その時の人生の見え方がものすごく自由でワクワクしたものに変わりました。

 子どもを産んでからも世間が作り出した「お母さんは~べき」という見えない声に何度もくじけそうになりましたが、本当の自分は何を大切にして、どう生きたいのか?を常に問いかけ、自分の心に従った道を選ぶようになりました。たくさん落ち込むことや失敗もあるけれど、それも含めて自分の人生が大好きです。そして今私は、プロコーチとして1000人以上の方たちに同じ言葉をかけ続けています。

人との比較をやめ、自信を持つために必要なこと

 うまくいっている人やトレンドに合わせた HOW TOはたくさん溢れていますが、表面的なやり方の真似ばかりでは、変化の多い人生を乗り越える本当の筋力にはなりません。あなたの心に従った「あり方(Being)」をコンパスにして、自分の道を歩む必要があるのです。自分にとって何が成功で何が喜びか。「自らが決めて、歩む。」という経験こそが、あなたに心からの自信と喜び、そして新たな創造をもたらします。

 でも、誰も歩いていない、世間のお墨付きもない、自らデザインした道をたった一人で歩くのは怖いですよね。コンフォートゾーンを抜けて未知なる扉を開くのは、誰しも不安です。だから私はコーチとしてあなたの可能性を信じ 「心に従った人生」へといざなう後押しをします。あなたが自分の心に従い、「だいじょうぶ。それでいいのだ。」 と自信をもって言えるように。

 私のビジョンは、世界中の人が自分らしさを見つけて、社会の枠から自由になり
ワクワクするチャレンジができるよう、一人一人お手伝いしていくことです。そして娘が大きくなった時、自分の心に従って可能性を広げられる社会を残すことが、私から娘への最大のギフトだと考えています。